Случвало ли ви се е понякога всичко да върви по мед и масло? Събуждате се в прекрасно настроение, изпълнени с енергия. На работа разрешавате проблеми, които довчера са ви се стрували непреодолими. Изпълнявате задълженията си без усилия. Спортувате леко и неуморимо. След вечеря не се отпускате като парцал пред телевизора, а разполагате с енергия дори за дискотека. Без да знаете, вие сте били в Зоната – онова мистериозно, но реално състояние, в което мозъкът и тялото дават най-доброто от себе си. Как да задържим обаче това състояние задълго? Като ПОДДЪРЖАМЕ ХОРМОНАЛНИЯ СИ БАЛАНС чрез подходящо хранене – това е простият отговор на световноизвестния учен д-р Бари Сиърс. Въз основа на ОТКРИТИЕТО НА ХОРМОНИТЕ АЙКАЗАНОИДИ, отличено с Нобелова награда, авторът разработва ясна и лесна за осъществяване СИСТЕМА ЗА ХРАНЕНЕ, с която:
– поддържате умствената и физическата си енергия през целия ден – достигате оптимално тегло – намалявате до минимум опасността от диабет, атеросклероза, инфаркт, рак – подобрявате качеството на живота си.
Книгата съдържа още хранителните стойности на всички продукти, примерни съчетания на храни, голям дял рецепти. !--more-->!--more-->
Издател: | Емас |
Език: | Български |
Година: | 2012 |
ISBN: | 9548793270107 |
Страници: | 352 |
Корици: | меки |
Тегло: | 270 грама |
Размери: | 20×13 |
Наличност: | Да |
Раздел: | Здраве. Пол. Възраст, Медицина за всеки, Книги |
Цена: 13.00