Диабетът е сериозно заболяване. Но най-добрият начин да му се противопоставите е чрез малки, едва забележми промени в ежедневието – резултатите няма да закъснеят. Тази книга предлага над 750 полезни съвета и идеи, които могат да се прилагат навсякъде. В магазина за хранителни стоки: как да подобрите храненето си. В кухнята: коя закуска ви спестява калории от обяда. В дневната: възможно ли е да изгаряте калории, докато гледате телевизия. В спалнята: кой предмет ще предпази стъпалата ви. В ресторанта: как да устоите на хляба и чипса. На работното място: как по-бързо и лесно да инжектирате инсулина. На път: кое е „най-здравословното“ място в самолета. В семейството: кои дейности неутрализират стреса. В съзнанието ви: как да се справитие със скептицизма си. !--more-->!--more-->
Издател: | Reader’s Digest |
Език: | Български |
Година: | 2009 |
ISBN: | 9789549935486 |
Страници: | 288 |
Корици: | твърди |
Тегло: | 959 грама |
Размери: | 26×18 |
Наличност: | Не |
Раздел: | Медицина за всеки, Книги |
Цена: 14.90