Пилатес всяка сутрин/ Стъпка по стъпка

Катлийн Мураками е собственик и директор на фитнес студио за синергични системи в Инсинитас, Калифорния. Тя е професионален фитнес инструктор от повече от 20 години, специализирала е метода на Пилатес през 1991 година. Има сертификат за инструктор по пилатес и води курсове по този метод над десетилетие. Преподава анатомия, биомеханика и рехабилитация с оглед връзката им с метода на Пилатес.
Създала е поредицата „Цялостна фитнес тренировка” от четири видеокасети и дивидита за начинаещи и напреднали в упражненията на Пилатес. Мураками има сертификат за първо ниво по гиротоника, а също и сертификати от Американския съвет за упражнения. Американския колеж по спортна медицина, от студиото по Пилатес „Алан Хердман” в Лондон, „Физикалмайнд” и танцово студио „Лонг бийч”. Същевременно се занимава и с йога под ръководството на Тим Милър и Ерих Шифман.

Издател: Хомо Футурус
Език: Български
Година: 2015
ISBN: 9789548086219
Страници: 256
Корици: меки
Тегло: 316 грама
Размери: 14×20
Наличност: Да
Раздел: Здраве. Пол. Възраст, Медицина за всеки, Книги

Цена: 15.00