Възникване и развитие Мускулна и скелетна система Упражнения с три нива на трудност Над 100 илюстрации
• Искате ли да научите за възникването и развитието на системата Пилатес? • Желаете ли тялото ви да е красиво, хармонично и здраво? • Готови ли сте Пилатес да се превърне в част от вашето всекидневие и да промени живота ви?
Научете защо днес Пилатес е една от най-популярните системи, предпочитана от толкова много известни личности, спортисти, танцьори. Системата е подходяща за всеки, независимо от възраст и пол.
Матю Олдрич е включил в книгата си упражнения с три нива на трудност. За правилното изпълнение на упражненията ще ви помогнат и поместените в изданието над 100 илюстрации. Книгата ще представлява интерес както за начинаещи, така и за напреднали.
СЪХРАНЕТЕ ЗДРАВЕТО И САМОЧУВСТВИЕТО СИ! !--more-->!--more-->
Издател: | Скорпио |
Език: | Български |
Година: | 2007 |
ISBN: | 9547922688 |
Страници: | 178 |
Корици: | меки |
Тегло: | 320 грама |
Размери: | 23×16 |
Наличност: | Да |
Раздел: | Здраве. Пол. Възраст, Медицина за всеки, Книги |
Цена: 9.99