Оцветявай за спокойствие (100 рисунки за медитация и релаксация)

Отличен начин да игнорирате стреса, да потънете в цветовете и да се отпуснете!
С всеки изминал ден животът става все по-забързан, а напредналите технологии държат работата и задълженията ни – както и стреса – винаги на една ръка разстояние. Оцветявай за спокойствие е книга, предназначена за деловите хора, които искат да забавят темпото и да почувстват спокойствие. Арттерапевтът Лейси Маклоу и художничката Анджела Портър предлагат 100 рисунки за оцветяване, които да ви помогнат да се вглъбите и да изпитате усещане за релаксация. Благодарение на шестте терапевтично тематизирани глави – мандали, водни пейзажи, геометрични изображения, растения и цветя и др. – читателите ще открият ползата да вземат молив (или пастел) и оцветявайки, да загърбят ежедневните тревоги, да ги заменят с доставящо радост творческо постижение и вглъбяване в настоящия момент.

Издател: Книгомания
Език: Български
Година: 2015
ISBN: 9786191950645
Страници: 208
Корици: меки
Тегло: 726 грама
Размери: 22×25
Наличност: Да
Раздел: Хоби и свободно време, Книги

Цена: 16.00