Фитнес за жени

0
(0)

Какво представляват проблемните женски зони? Това са онези части от тялото ви, които „изскачат”, след като родите, или поувисват след определена възраст. Това са зоните, които се опитвате да прикриете с торбести дрехи, а кожата се протърква и се подава от тях по неподходящ начин.
Ако имате такава зони, инструкторката по фитнес и диететика, Денис Остин, е създала тази програма точно за вас. Само след шест седмици ще имате по-стегнати бедра и предмишници, по-тънка талия и по-секси ханш, отколкото сте мечтали. Ще губите близо по килограм на седмица и ще се чувствате стройни, стегнати и енергични.
Денис е създала тази специална програма, като е съчетала най-ефективния хранителен режим с комплекси от упражнения за специфичните проблемни зони при жените.
Научете тайните на Денис Остин, за да:
* премоделирате тялото си и да ускорите метаболизма си * минете през кратки и забавни тренировки, които ще стегнат и тонизират проблемните ви зони * вкусите от великолепни ястия съгласно 6-седмичен план, разработен от водещ експерт по храненето * проследите прогреса си в мотивиращ, специализиран дневник * видите снимки „преди” и „след” на жени, постигнали удивителни и бързи резултати
Кажете „сбогом” на проблемните зони в тялото си – завинаги!

Издател: СофтПрес
Език: Български
Година: 2011
ISBN: 9789546858108
Страници: 416
Корици: меки
Тегло: 653 грама
Размери: 23.5×16
Наличност: Не
Раздел: Здраве. Пол. Възраст, Медицина за всеки, Книги

Цена: 14.99

Колко полезна беше тази книга?

Кликнете върху звезда, за да го оцените!

Среден рейтинг 0 / 5. Брой гласове: 0

Няма гласове досега! Бъдете първият, който ще оцени тази книга.