EQ емоционална интелигентност за всеки

Емоционалната интелигентност означава емоционална зрелост. Тя представлява способността да възприемаме, да разпознаваме и да управляваме своите чувства, което предопределя поведението на всеки от нас. Емоционалната интелигентност е равнозначна на „човешка ефективност“ – тя е основата за постигането на успех във всички сфери на живота чрез усвояването на здравословни емоционални и социални умения. Всяко постижение изисква помощ, идеи или информация от хората край нас. Ако желаем подкрепата им, първо би трябвало да се научим да контролираме себе си. Самоконтролът означава да се освободим от старите емоционални навици, придобити още в детството, и няма нищо общо с потискането на чувствата.

Издател: Кибеа
Език: Български
Година: 2008
ISBN: 9544744568
Страници: 296
Корици: меки
Тегло: 230 грама
Размери: 20×13
Наличност: Не
Раздел: Личностно развитие, Приложна психология, Книги

Цена: 15.00